UN AMIGO ES

El que siendo leal y sincero, te comprende.
El que te acepta como eres y tiene fe en ti.
El que sin envidia reconoce tus valores,
te estimula y elogia sin adularte.

El que te ayuda desinteresadamente
y no abusa de tu bondad.
El que con sabios consejos te ayuda a
construir y pulir tu personalidad.
El que goza con las alegrías que
llegan a tu corazón.
El que respetando tu intimidad, trata
de conocer tu dificultad para ayudarte.

El que sin herirte te aclara lo que
entendiste mal o te saca del error.
El que levanta tu animo cuando estas caído.
El que con cuidados y atenciones quiere
menguar el dolor de tu
enfermedad. (Física o Síquica)
El que te perdona con generosidad,
olvidando tu ofensa.

El que ve en ti un ser humano con alegrías,
esperanzas, debilidades y luchar


Lic Gricelda Coronel

jueves, 30 de septiembre de 2010

Relaciones


Cuando no hemos resuelto en armonía los pendientes con nuestros padres, las parejas se transforman en meros reemplazos de ellos y seguimos creando el mismo tipo de relación.
Con ellos, o quienes ejercieron el rol materno y paterno en nuestra infancia, fuimos aprendiendo a defi nirnos. Y lo más probable es que haya alguno o muchos rasgos de sus personalidades que hemos heredado. Especialmente lo que hoy nos molesta tanto de ellos, son sombras que siguen en nosotros. Pero lejos de asumir la responsabilidad de cambiar,
gastamos esa energía que nos alcanzaría para transformarnos haciéndolos culpables. Y comenzamos a enumerar lo que no nos gusta de nuestros padres y...de la pareja…
Debemos entender que es nuestra responsabilidad revisar la herencia energética de nuestros antecesores, manifestada a través de las creencias, estilos de vida o actitudes, que hoy se manifi estan tanto en nuestra personalidad como en la forma que nos relacionamos.
He visto como, en muchas oportunidades, nos vengamos de nuestros padres con las parejas, o los jefes, o los amigos, sin animarnos a dar el paso para cortar la cadena de temor.
Especialmente cuando no nos hemos sentido apoyados por nuestros padres, aunque no haya sido realmente así, sino nuestra percepción, atraemos relaciones que nos sigan
desaprobando mientras nosotros seguimos haciendo todo lo posible por agradarles. Este es terreno fértil para las relaciones codependientes, una de las energías más
corrosivas en las relaciones.

¿Que hacer?

Es importante liberarte de esa herencia conscientemente para que recobres la energía del presente en tus relaciones. Para eso, puedes ayudarte con una pequeña ceremonia que simbolice este corte de lazos.
Trae a tu mente la imagen de tus padres o las personas con quienes compartiste los primeros años de tu vida. Reconoce lo que no se siente cómodo en ti –actitudes, formas de ver la vida o alguna forma de miedo- y busca de quien recibiste esa herencia. Al “sentir” a los mayores podrás ubicar esa energía en uno de ellos. Devuélvesela, agradeciendo y reconociendo que inconscientemente la habías hecho propia, pero que ya no te pertenece.
Puedes identifi carlo con algún objeto, una piedra o un papel si fuera necesario. Lo más importante es que experimentes la partida de esa energía de ti y la devolución a tu ser querido.
Finalmente, abrázalos y siente como, de todas maneras, tienes su amor y aprobación. Autor Julio B............

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